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Être en trop bonne santé, est-ce un trouble de l’alimentation?

Être en trop bonne santé, est-ce un trouble de l’alimentation?

Vous connaissez celui-là: la femme qui préfère avoir faim plutôt que manger quelque chose qu’elle juge malsain.

 

Est-ce votre collègue? Votre ami? Vous? La volonté et la conviction peuvent sembler admirables, mais certains experts affirment maintenant qu’il existe un côté extrême à une alimentation aussi restrictive, qui mérite d’être considérée comme un trouble de l’alimentation.

Bien que l’anorexie évite les aliments pour maigrir, l’orthorexie est une discrimination obsessionnelle à l’égard des aliments que le patient considère comme malsains pour atteindre ce qu’il croit être un état pur et sain. Time a récemment mis en lumière l’histoire d’un patient qui a refusé de manger tout ce qui n’était pas certifié biologique.

Bien que rien ne soit intrinsèquement mauvais de choisir de suivre un certain type de régime ou de mode de vie, végétalien ou non, c’est mettre ce choix avant sa propre santé, paradoxalement, la Coalition pour les troubles de l’alimentation préconise l’ajout de l’orthorexie à ses diagnostics et statistiques. Manuel des troubles mentaux.

Le Dr Steven Bratman est dit avoir inventé le terme orthorexia en 1997, et il est venu avec la liste des questions ci – dessous, en mettant l’accent sur les deux premiers, pour aider à déterminer si une personne souffre de ce trouble de plus en plus répandue:

 

• Avez – vous vous souciez plus de la vertu de ce que vous mangez que du plaisir que vous en retirez?
• Votre régime vous isole-t-il socialement?
• Passez-vous plus de 3 heures par jour à réfléchir à des aliments sains?
• Lorsque vous mangez comme vous êtes censé le faire, vous sentez-vous en contrôle total?
• Vous planifiez le menu de demain aujourd’hui?
• Votre qualité de vie at-elle diminué à mesure que la qualité de votre régime alimentaire augmentait?
• Êtes-vous devenu plus strict avec vous-même?
• Votre estime de soi est-elle stimulée par une saine alimentation?
• Est-ce que vous méprisez les autres qui ne mangent pas comme vous?
• Ignorez-vous les aliments que vous avez déjà consommés pour manger les «bons» aliments?
• Votre alimentation vous empêche-t-elle de manger ailleurs qu’à la maison, ce qui vous éloigne de la famille et des amis?
• Vous sentez-vous coupable ou dégoûté de vous-même lorsque vous vous écartez de votre régime alimentaire?

De nombreux médecins hésitent à considérer l’orthorexie comme son propre trouble de l’alimentation, car ils croient qu’il s’agit d’une version de l’anorexie ou conduit finalement à l’anorexie.

mais un nombre croissant d’établissements créent des programmes spécifiquement adaptés à ce type de situation, et ceux qui en bénéficient et en bénéficient espèrent que le DSM inclura bientôt l’orthorexie en tant qu’entrée indépendante.

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