Les soins de peau pour hommes sont bien plus faciles que vous ne le pensez (et super nécessaires)

Les soins de peau pour hommes sont bien plus faciles que vous ne le pensez (et super nécessaires)

Les hommes ne devraient pas renoncer aux soins de la peau. Voici une routine de soins de base super facile à suivre.

La plupart des hommes ont longtemps été conditionnés à penser qu’ils n’avaient pas besoin de s’embêter avec une routine de soin de la peau comme le font leurs homologues féminines. D’une part, les normes de genre accordent une plus grande importance aux visages des femmes qui ont l’air doux, jeunes et impeccables – alors que les hommes peuvent être «robustes». L’autre raison de la testostérone rend la peau des hommes plus dure, moins sensible, moins sèche et moins sujette à la perte de collagène. élastine après 20 ans. Cela dit, les hommes ne peuvent pas se permettre de se passer complètement des soins de la peau. Vous avez seulement un visage, après tout.

Pourquoi les soins de la peau pour les hommes sont importants

Oui, la testostérone présente de nombreux avantages pour l’amélioration de la peau. Mais cela rend également les glandes sébacées plus actives, ce qui peut vous rendre sujet aux éruptions cutanées bien après l’adolescence. Un bon programme de soins de la peau simple pour les hommes peut équilibrer la production de pétrole et éliminer les pores des bactéries responsables des boutons.

Et même si vous ne voyez pas encore les effets du soleil, de la pollution, de la fumée et d’autres facteurs qui endommagent les cellules de la peau, vous protéger vous-même avec les soins de la peau des hommes signifie que vous pouvez le rajeunir plus longtemps, avec moins de rides et de taches solaires.

De plus, vous voulez garder le grand C à distance: les hommes sont deux fois plus susceptibles que les femmes de développer un mélanome avant 65 ans. Prendre soin de votre peau maintenant est un investissement dans votre avenir.

Le programme de soins de la peau pour hommes le plus élémentaire

Si votre idée des soins de la peau pour hommes consiste à frotter avec la barre de savon et le rasage les plus proches, un schéma complet de soin de la peau peut sembler trop compliqué. Mais croyez-nous, cela peut être super facile. 

Tout d’abord, déterminez quel type de peau vous avez. Est-il gras et sujet aux éruptions? Vous avez la peau grasse. Cela a-t-il l’air floconneux ou est-il serré après le lavage? Vous êtes probablement un peu sec. Est-ce qu’il devient rouge et irrité lorsque vous utilisez certains produits? Vous pourriez avoir la peau sensible. Est-ce une partie ou la totalité de ce qui précède? Cela s’appelle combinaison. 

Gardez cela à l’esprit lorsque vous choisissez vos produits (vous devrez peut-être réévaluer lorsque les saisons changent). Ensuite, suivez ces étapes.

1. Nettoyer.
Si votre peau est vraiment sensible ou sèche, vous pouvez simplement vous rincer à l’eau le matin. Les peaux plus grasses devraient se laver deux fois par jour. Quoi qu’il en soit, vous souhaitez vous laver le visage toutes les nuits pour éliminer la saleté, les cellules mortes de la peau et la pollution.

Utilisez un nettoyant formulé pour le visage, car d’autres savons peuvent éliminer la barrière naturelle de la peau. Lorsque vous vous intéressez réellement à cette affaire de soin de la peau, vous pouvez également utiliser un nettoyant exfoliant deux fois par semaine.

2. Rasez-vous (ou ne le faites pas).
De toute évidence, nous ne vous disons rien de nouveau avec celui-ci. Mais maintenant, lorsque vous vous rasez, tenez compte de votre type de peau et utilisez les bons produits.

Vous voudrez peut-être utiliser une huile de barbe avant le rasage ou utiliser une crème à raser hydratante. Si vous avez des poils incarnés, pensez à utiliser un rasoir à une ou deux lames et à ne pas vous raser aussi près de la peau.

3. Hydrater et protéger.
Aider votre peau à rester hydratée peut empêcher la formation de rides. De nombreuses crèmes et lotions contiennent également des antioxydants et d’autres ingrédients actifs qui peuvent protéger et réparer les cellules de votre peau. Le plus important de tous, utilisez une crème hydratante quotidienne avec un écran solaire à large spectre, même par temps nuageux.

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